2:15分でできるポークカレー
電子レンジを使って15分で完成のポークカレーライス。時短のポイントは、具材は同じ大きさに切ること、火が通りにくいものは薄く切ること、この2つだけ! 電子レンジで加熱中にサラダなどの副菜を用意すれば、忙しい夜でもあっという間に立派な献立が完成です。
【作り方】(2~3人分)
1:豚肉(バラやももの薄切り/100g)は一口大に切る。 じゃがいも(1個)は7〜8mm幅、ニンジン(1/2本)は5mm幅、タマネギ(1/4個)は3〜4mm幅に切る
2:大きめの耐熱ボウルに【1】の野菜を入れて上に肉をのせ、材料が見え隠れするくらいの、ひたひたな状態まで水を加える。ラップをふんわりとかけ、電子レンジで約10分加熱する
3:電子レンジから取り出し、浮いたアクを取り除き、カレールー3皿分を加えて溶かしながら全体を混ぜる。再度、電子レンジで約2分30秒加熱する
4:【3】を電子レンジから取り出し、牛乳(大さじ2)を加えてよく混ぜたら完成
>「10分でできるグリーンカレー」のレシピを見る
【おすすめ記事】
・プリンは「電子レンジ」があれば作れる! 固めから変わり種まで「簡単プリンレシピ」4選
・“炊飯器だけ”でケーキが作れるって知ってた? オーブンいらずの簡単「炊飯器スイーツレシピ」3選
・焼き芋だけじゃない! 「さつまいも」のおいしさを堪能できる、おかず&スイーツレシピ3選
・「卵」を使い切りたいときに! 簡単で安くておいしい、ぱぱっと作れる「卵炒め」レシピ3選
・“かぼちゃ丸ごと”でインパクト大! 普段のおかず&おもてなしにも使える「かぼちゃレシピ」3選