インスタントラーメンデビューは2歳前後から
最後に、全国246名のパパ・ママに聞いた「何歳からインスタントラーメンを食べさせましたか？」のアンケート結果を発表します。
最も多くの票を集めたのは「3歳」で25％、次いで「2歳」の24％となりました。一般的に中華めんは1歳から1歳半の離乳食完了期から少量ずつ取り入れることが推奨されています。
また厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」によると、子どもの1日当たりの塩分摂取量の目標は以下の通り。
1～2歳 3g未満
3～5歳 3.5g未満
6～7歳 4.5g未満
ちなみに子どもに人気の日清食品「チキンラーメン」の塩分量は5.6g。スープを飲む量を控えたり、食べる頻度を調整したりして上手に利用したいですね。
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