「うちの子、スマホ依存かも!?」と悩む大人たち……中学生ですら平均4時間37分も利用していた

中高生の子どもを持つ多くの保護者が、スマホへの依存度の高さに悩んでいます。もしかしてわが子はスマホ依存症なのではないか？ と感じたとき、どのように対処すればよいのか、ITジャーナリストの鈴木朋子さんに聞きました。