矢沢心、筋トレの成果が分かる比較ショットを大公開! 「ヒップの位置と張りが全然違う」「体のラインがキレイ」

タレントの矢沢心さんは5月16日、自身のInstagramを更新。トレーニングの成果を公開しました。(サムネイル画像出典:矢沢心さん公式Instagramより)

タレントの矢沢心さんは5月16日、自身のInstagramを更新。トレーニングの成果を公開し、反響を呼んでいます。

【実際の投稿:矢沢心、筋トレの成果が一目瞭然!】

「歳を重ねるごと、素敵になりますね」

矢沢さんは「筋肉痛で疲労感どっぷり けれど首や腰は全く痛くない」と、トレーニング後の状態を説明。続けて「2年5か月続けて体重変わらず 肩甲骨のあたりが柔らかくなり猫背が治ったように感じる」と、その効果を明かしました。さらに「いつだったか 前のトレーニング中の4枚目写真 3枚目と比べるとヒップの高さが変わっている 続けるもんです」とつづり、4枚の写真を公開。1~3枚目が現在の姿、4枚目が過去の姿でしょう。ヒップのハリや高さが改善している印象で、背筋も伸びている気がします。腕にも筋肉がついており、美しいです。

この投稿には、タレントのほしのあきさんから「かっこいいなぁ」とコメントが。また、モデルの吉川ひなのさんから「すてき」というコメントが寄せられています。ファンからも「ヒップの位置と張りが全然違う」「歳を重ねるごと、素敵になりますね」「まさに継続は力なり」「体のラインがキレイ」など、絶賛の声が寄せられました。

過去にもトレーニングの様子を公開

トレーニングの様子をたびたび公開している矢沢さん。過去の投稿を振り返ると、現在との違いがさらに分かるかもしれません。気になった人は、チェックしてみては。
 
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過去に公開したトレーニングの様子も見る
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