「勤務時間開始ギリギリまで寝ている」20代女性が最多で64.8％！ビジネスパーソンの「睡眠」実態調査

Endianは、ビジネスパーソンの睡眠に関する実態調査を行いました。対象は、20〜50代の男女1000人。勤務時間開始ギリギリまで寝ている属性は「20代女性」（64.8％）が最多。また、リモートワークが忙しい人ほど寝る時間が早い結果に。

2021.08.25

「20代女性」の64.8％が、勤務時間開始ギリギリまで寝ている

勤務時間開始ギリギリまで寝ている人の属性と割合

仕事の休憩中に「昼寝」をして気分転換している人は39.7％

休憩時に「昼寝」をして気分転換している人の割合

「リモートワーク」が忙しい人ほど、寝る時間が早い結果に

リモートワーク導入後にみる就寝時間帯の変化

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