「めっちゃキツそう」みちょぱ、美ボディ維持の秘訣を大公開! 「美人で努力家とかもう無敵」

モデルでタレントのみちょぱこと池田美優さんは4月22日、自身のInstagramを更新。体形維持の秘訣(ひけつ)を明かしました。(サムネイル画像出典:みちょぱさん公式Instagramより)

「素敵なスタイル」

「肩とか背中とか広背筋とか鍛えはじめて1年ちょい」

「トレーニング内容も変わってるから体が明らかに変わった」

 
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