そろそろ、薄着になるタイミングです。そうなると気になるのが、ボディーライン。冬場にちょっと怠けてしまうと、夏場に向けてダイエットをしなければ！と焦ってしまうこともありますよね。
ダイエット中は甘いものを控えることもあるでしょうけれど、我慢をすればするするほど食べたくなるのも本音です。そんな時に活用したいのが、ファミマ限定のRIZAPのスイーツ。「ファミマでライザップ」ということで、たんぱく質が豊富なプリンや、糖質が抑えられたゼリーが販売されています！
RIZAP コク旨カスタードプリン
「RIZAPのコク旨カスタードプリン」は、9.3gのタンパク質が補給できるプリンです。9.3gが多いのか少ないのかいまいち分からなかったので、ファミリーマートで販売している他のプリンと比べてみました。例えば「窯出しとろけるプリン」は、たんぱく質が3.0g。それと比べると「RIZAPのコク旨カスタードプリン」は約3倍のたんぱく質が含まれていることになります。
カラメルは入っていない
「RIZAP コク旨カスタードプリン」は、比較的固めのプリンです。
スプーンでとるとプルプルするのですが、形が崩れることがありません。
また、底の部分にカラメルは入っていません。それでもしっかりとした味なので、かなりコクと甘味があるプリンです。
甘いといっても、カロリーは116kcalに抑えられています。ちなみに、先ほどの窯出しとろけるプリンは1個あたり171kcal。「RIZAP コク旨カスタードプリン」は1個あたり198円（税込）で販売されています。
RIZAP グレープフルーツゼリー
続いては「RIZAP グレープフルーツゼリー」。1個あたり220gのゼリーが入っていますが、糖質が7.9g、そしてカロリーが33kcalに抑えられています。
糖質に関しては、日本食品標準成分表2015年版（七訂）のゼリー（オレンジ）との比較すると、81%オフになっています。
ナタデココが想像以上にぎっしり入っている
グレープフルーツゼリーにはナタデココが入っていますが、その量に驚きました。
ここまでたくさん入っているゼリーは、そうそうないと思います。またグレープフルーツゼリーの味ですが、グレープフルーツ特有の苦味がしっかりとしています。甘みも、思ったよりも強いです。これで33kcalなの？と疑いたくなるほど。
1個の量が220gと少し大きめなので、1つ食べるとかなりお腹いっぱいになります。値段は、1個218円（税込）です。
RIZAPとファミリーマートの。コラボスイーツ。いずれも、数量限定の商品になっています。これから少しボディーラインを引き締めようかなとか、ダイエットに励もうかなと考えているのであれば、このような機能的なスイーツを取り入れると、ストレスなくダイエットに取り組めるのではないでしょうか。
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