「新NISA満額」「30代で資産2000万」SNSを見て焦る人がハマる、無料に見えて高くつく“意外なコスト”

SNSで「新NISA満額」「資産2000万」等の投稿を見て焦った経験はありませんか? 他人と比較して焦ってお金を動かすほど不安が増える心理メカニズムと解決法を研究者の櫻井かすみ氏が解説します。(画像出典:PIXTA)

無料に見えて高くつく「比較コスト」

誰かの投資成績、SNSで見かける華やかなお金の使い方、同世代の平均年収、「みんながやっている」という情報——それらを見た瞬間、私たちの頭の中では自動的にこんな処理が始まります。

「自分はこのままでいいのか」「もっとやるべきことがあるのではないか」「この選択は正しいのか」。

この思考には、一見するとお金も時間もかかっていないように見えます。しかし実際には、判断力を消耗し、自己決定感を削り、満足感を下げ、不安を増やすという、非常に高い心理的コストを私たちは支払っています。

これを「比較コスト」と呼ぶことにします。

「新NISA満額」「資産2000万」を見て焦った経験はありませんか?

例えば、こんな経験はないでしょうか。

・ママ友のインスタで「新NISA満額! 子どもの将来に備えてます」という投稿を見て、まだ始めていない自分に焦りを感じた

・同僚が「ふるさと納税、今年はもう10万円分やった」と話しているのを聞いて、自分は収入が少ないから5万円もできないことに悲しくなった

・SNSで「30代で資産2000万円達成」という投稿を見た直後、自分の通帳残高を開いて、ため息をついた

・YouTubeの投資チャンネルで「この銘柄を買わないのは損」と聞くたびに、今の自分のポートフォリオが間違っている気がしてくる

・タイムラインに流れてくる「家族で海外旅行」の写真を見て、うちはなぜ行けないのだろうと考え込んでしまった

どれも、画面を閉じれば遭遇しない情報です。SNS上では、成功が称賛され、結果がすべてのように語られ、「いいね」やフォロワーの多さが価値の指標とされがちです。

本来、人それぞれで違うはずの人生が、同じ物差しで測られているような錯覚が生まれてしまいます。この錯覚が「自分も何かしなければ」「このままでは置いていかれる」という焦燥感を生み、行動を急がせ、お金を動かそうとします。

次ページ
焦ってお金を動かすほど「次の不安」を引き寄せてしまうワケ
Lineで送る Facebookでシェア
はてなブックマークに追加

編集部が選ぶおすすめ記事

注目の連載

  • ヒナタカの雑食系映画論

    映画『白鳥とコウモリ』松村北斗の“ギャップ”も大きな魅力になる理由。タイトルの意味、原作小説との違いは?

  • どうする学校?どうなの保護者?

    20年間「駆け込み実績ゼロ」の学校も…「こども110番の家」は本当に必要? PTAが直面する理想と現実

  • 恵比寿始発「鉄道雑学ニュース」

    【要注意】東京駅で絶対にハマる「最遠ホーム」と「メトロ乗り換え」の絶望トラップ

  • 海外から眺めてみたら! 不思議大国ジャパン

    「移民」に冷たいのはどっちなのか? スイスの厳格過ぎる学歴選別と、日本の曖昧過ぎる外国人政策