ダレノガレ明美、谷間あらわなスポブラ姿を披露! 「太りやすい体質なので」と明かし週2回のトレーニングを

モデルでタレントのダレノガレ明美さんは1月14日、自身のInstagramを更新。谷間が見えるスポブラ姿を披露しました。動画には、トレーニングに励む姿が収められています。

モデルでタレントのダレノガレ明美さんは1月14日、自身のInstagramを更新。谷間が見えるスポブラ姿を披露しました。
 

「お肉を少し残したぐらいの体型を意識してます」


ダレノガレさんは「太りやすい体質なのでサウナに行ったり、週2回はトレーニングしてます。基本的にお尻、腕、背中を!」とつづり、写真1枚と動画2本を載せています。写真は、トレーニングウエアを着用し自撮りをする姿です。谷間があらわになっていて色っぽいですね。動画にはトレーニングをする姿が収められています。

続けて、「もちろん海外に行った際もホテルにジムがあるところを選んで泳いだり、体を動かしたり、サウナ入ってます ガリガリでなくマッチョでもなくお肉を少し残したぐらいの体型を意識してます」と、ストイックに体形維持に取り組んでいることを明かしました。
 
ダレノガレさんは11日にも、トレーニングウエア姿の自撮りショットを投稿。正月太りで増えた体重3キロをきっちりトレーニングで戻したようです。さすがモデルとして活躍しているだけありますね。これからもスタイル抜群のダレノガレさんの写真を楽しみにしています!


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