「週2回」（29.8％）
およそ3割の人が「週2回」通っていると回答しました。「無理せず続けやすいから」「適度な回数だから」といった理由が多く見受けられました。
具体的には、
「体力的に週2がちょうど良いから」（32歳女性／愛知県）
「楽過ぎなくてちょうどいいから」（24歳女性／神奈川県）
「仕事やプライベートの都合上、週2回程度がベストのため」（63歳男性／新潟県）
「辛くならない程度に通ってます」（50歳男性／兵庫県）
「週末に子供を預けられる」（41歳男性／東京都）
などの意見が寄せられています。
「週1回」（23.9％）
23.9％の人が「週1回」と回答しました。「あまり時間がとれないから」といった理由が最も多く、「体力的にちょうどいい」などの回答も見受けられました。
具体的には、
「休みの日に通っているので時間がある時にしか通えないから」（39歳女性／岐阜県）
「もっと頻繁に通いたいが仕事が忙しかったり体力的にしんどかったりするため」（47歳女性／神奈川県）
「無理なく通えるのがその程度なため」（49歳男性／東京都）
「本来は週2～3回は行きたいけれど、時間が取れなかったり、他の予定を優先してしまうこともあり週1回です」（29歳女性／神奈川県）
「行きやすい回数だから」（35歳男性／青森県）
などの意見が寄せられています。
「週3回」（20.9％）
20.9％の人が「週3回」と回答しました。「筋肉をつけたい」など、意欲的に体づくりをしたい人の意見が比較的多く見受けられました。
具体的には、
「最近体作りをしているから」（26歳女性／愛知県）
「自分で3回は行くと決めているからです」（52歳女性／島根県）
「仕事終わりに通って、毎回スタジオメニューに参加をしているからです」（35歳女性／千葉県）
「参加したいスタジオレッスンが週３回あるから」（47歳男性／東京都）
「仕事をしながらになりますので、疲れている時を省き出来るだけ行くようにしている結果です」（39歳男性／大阪府）
などの意見が寄せられています。
「週1回未満」（16.4％）
16.4％の人が「週1回未満」と回答しました。「時間の確保が難しい」といった理由が最も多く上がり、ジムに通いたい気持ちはあっても都合のつかない人が一定数いることが分かります。
具体的には、
「週2，3回が目標ではあるのですが、仕事が繁忙期などでなかなか時間を捻出できていません」（43歳女性／熊本県）
「もっと通いたいが時間がない」（31歳男性／大阪府）
「体調や仕事の関係で行ける時に無理なく通っている」（52歳女性／香川県）
「子どもが小さくてなかなか行けないので」（45歳女性／宮城県）
「ダイエットや筋トレ目的ではないので、時間が合う時しか通っていないため」（24歳男性／東京都）
などの意見が寄せられています。
「週4回以上」（9％）
9％の人が「週4回以上」と回答しました。少数ではありますが、目的を持って積極的に通っているケースが多いようです。
具体的には、
「体型維持のため」（22歳男性／神奈川県）
「体を動かすのが好きだし、筋肉をつけたいから」（20歳男性／福島県）
「好きなレッスンがあるから」（50歳女性／愛知県）
「オンとオフを2日毎で繰り返しているので」（53歳男性／兵庫県）
「極力行くようにしている」（31歳男性／長野県）
などの意見が寄せられています。
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