質の良い睡眠への意識が高い人が選ぶ「快眠アイテム」、1位は「まくら」……では、2位は？

厚生労働省の調査でも明らかになっている、睡眠と健康の密接な関係。「睡眠」に関心のある全国の男女2476人を対象に、質の良い睡眠を手に入れるために工夫していること、取り入れている快眠アイテムなどについて調査しました。