歯ブラシを1ヵ月に1回交換している人はどのくらい? 3カ月以上買い換えない人は20%以上も!?

毎日使用する歯ブラシ。皆さんはどのくらいの頻度で歯ブラシを交換していますか?今回、オールアバウトでは、アンケートを実施。歯ブラシを買い替えるタイミングを調査しました。

歯ブラシを買い替えるタイミングって?

アンケート結果は1カ月~2カ月の回答が最多でしたが、どのタイミングで買い替えるのが良いのでしょうか。

All About歯科医 / 歯の健康ガイド 丸山和弘さんによると、1カ月に1本程度の交換が望ましいとのこと。

その際、替え時を示す3つのポイントがあるといいます。

1つ目の「食べカスのつまり具合」は、歯ブラシの植毛されている付け根の部分に食べカスがないか、洗浄をしても取れないか確認をしてください。

2つ目の「毛先の摩耗」では、毛先が購入当時よりも摩耗していないかチェックしてください。摩耗している場合、洗浄能力が落ちている可能性があります。

3つ目の「毛先の広がり」では、ブラシ1本1本の間隔を確認してください。広がっていると、きちんと毛先で汚れを落とすことができなくなるため、清掃効果が低下しています。

歯ブラシの衛生的な管理方法など、より詳細な情報を知りたい人は、『雑菌まみれ…?歯ブラシの正しい保管術3つ』をご覧ください。

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