「洗面所やトイレなどの取り合い」39歳医療系女性、実家に月20万円。大人5人で支え合う実家暮らし

一人暮らしで心身の不調を経験したことをきっかけに実家へ戻り、家族と支え合いながら暮らす人もいます。

All About ニュース編集部は、2026年9月18日、現在実家暮らしをしている人を対象にアンケート調査を実施。毎月の生活費や貯金額、実家暮らしをしている理由などを聞きました。

今回は、愛知県豊田市在住・39歳女性のエピソードを紹介します。

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回答者のプロフィール＆実家の状況

回答者本人：39歳女性
職業：医療系
在住：愛知県豊田市
家族構成：親2人、姉2人、自分
世帯年収：姉600万円、自分400万円
実家の間取り：4LDK

毎月の生活費や貯金額は？

実家に入れている生活費：20万円
交際費：生活費に含まれている
毎月のお小遣い：1万円くらい
毎月の貯金額：1万円
貯金総額：10万円くらい

総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編（2024年）」によると、35〜59歳女性の1カ月の平均消費支出は18万7円です。そのうち、住居費の平均は2万6543円ですが、家賃などは地域や条件によって差が出てくるので、住居費を除いた15万3464円が回答者の属性に近い平均生活費ということになります。
 
実家を出るかどうかについては「なし」と話しました。

「家族といる方が安心する」

実家暮らしを選んでいる理由を尋ねると「一人暮らしの際に仕事でメンタルをやられてしまい実家に戻りました」と回答。

さらに「その後実家に戻りメンタル面も安定しているためそのまま実家で暮らしています。1人よりも家族といる方が安心するのと親も高齢になってきているため何かあった際に助け合うことができるからです」と話してくれました。

「洗面所やトイレなどの取り合い」

実家暮らしで苦労していることを尋ねると、「あまり苦労していると感じてはいませんが、女4人もいるので朝の支度などで洗面所やトイレなどの取り合い、待ちなどがでて時間がかかるのが大変と感じます」といいます。

続けて「あとは分担したことをやらなかったりなどでイライラすることがあります」と、大家族ならではの悩みを明かしてくれました。

お金に関する悩みでは「大人5人ということもあり、生活費がかかること。高齢になってきた親に今後、何かあった時に困るなと感じます」と続け、家計の事情を吐露。

家族のそばで心の安定を取り戻し、高齢になってきた親とも支え合う日々。にぎやかな大家族ならではの小さな不満はあっても、安心感を大切にした選択といえそうです。

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