「余裕は全くないです」43歳事務職女性、貯金500万円。親の世話を続ける実家暮らし

体調を崩した親の世話を担うため、仕事を続けながら実家で暮らす人もいます。

All About ニュース編集部は、2026年9月18日、現在実家暮らしをしている人を対象にアンケート調査を実施。毎月の生活費や貯金額、実家暮らしをしている理由などを聞きました。

今回は、広島県広島市在住・43歳女性のエピソードを紹介します。

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回答者のプロフィール＆実家の状況

回答者本人：43歳女性
職業：事務職
在住：広島県広島市
家族構成：親2人、子ども1人（自分）
世帯年収：自分100万円
実家の間取り：3DK

毎月の生活費や貯金額は？

実家に入れている生活費：3万円
交際費：3000円まで
毎月のお小遣い：3000円
毎月の貯金額：1万5000円
貯金総額：500万円

総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編（2024年）」によると、35〜59歳女性の1カ月の平均消費支出は18万7円です。そのうち、住居費の平均は2万6543円ですが、家賃などは地域や条件によって差が出てくるので、住居費を除いた15万3464円が回答者の属性に近い平均生活費ということになります。
 
実家を出るかどうかについては「なし」と話しました。

「ますます今の状態が重要になりました」

実家暮らしを選んでいる理由を尋ねると「親を看る為」と回答。

さらに「10年ほど前から体調を崩し、見るようになりました。元々、職場が近いので一人暮らしをする理由が無かったのですが、親が歳をとってからはますます今の状態（自分が実家に暮らす事）が重要になりました」と話してくれました。

「休日は疲れていても年中外出しています」

実家暮らしで苦労していることを尋ねると、「休日は疲れていても買い出しや病院の付き添いがあるので年中外出しています。家の中でゆっくりできることがありません」といいます。

続けて「家事も仕事も親の世話もするのがしんどいと思う事がよくありますが口に出して言えません」と、なかなか口にできない本音を明かしてくれました。

お金に関する悩みでは「実家暮らしとはいえ、短時間パートなのでお金には余裕は全くないです。40代になり、自分の体調も思わしくなく、自分の老後が心配になっています」と続け、家計の事情を吐露。

仕事と家事、親の世話を一手に担い、休日も休む間がない日々。しんどさを口にできないまま、自身の体調や老後への不安とも向き合っている現実がうかがえます。

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