All About ニュース編集部は、2026年9月18日、現在実家暮らしをしている人を対象にアンケート調査を実施。毎月の生活費や貯金額、実家暮らしをしている理由などを聞きました。
今回は、岩手県盛岡市在住・39歳女性のエピソードを紹介します。
この記事の執筆者：
All About ニュース編集部
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回答者のプロフィール＆実家の状況
回答者本人：39歳女性職業：専業主婦
在住：岩手県盛岡市
家族構成：親1人、子ども1人
世帯年収：自分ほぼ無収入
実家の間取り：一軒家
毎月の生活費や貯金額は？
実家に入れている生活費：2万円交際費：1万円
毎月のお小遣い：5000円
毎月の貯金額：0円
貯金総額：200万円
総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編（2024年）」によると、35〜59歳女性の1カ月の平均消費支出は18万7円です。そのうち、住居費の平均は2万6543円ですが、家賃などは地域や条件によって差が出てくるので、住居費を除いた15万3464円が回答者の属性に近い平均生活費ということになります。
実家を出るかどうかについては「無い」と話しました。
「有難い環境であるから、抜け出せない」
実家暮らしを選んでいる理由を尋ねると「楽だから」と回答。さらに「親と一緒に暮らす事が好きで安心するから。居心地が良く、ごはんや、家事洗濯をしてもらえて助かる。子どもの世話も積極的に行ってくれるし、なによりも友達がちかくにたくさんいて有難い環境であるから、抜け出せない」と話してくれました。
「少しだけ肩身が狭い」
実家暮らしで苦労していることを尋ねると、「まわりの世間的な目が気になる。田舎なのでご近所さんのうわさ話が気になる」といいます。続けて「いい歳して親元から離れられずに自立できていないと親戚中から言われて少しだけ肩身が狭い。どうしても周りや親の目や評価が気になってしまう」と、周囲の目を気にする胸の内を明かしてくれました。
お金に関する悩みでは「親が働いているうちは収入がコンスタントに入るが、将来の不安が消えない。将来の介護費用が怖い。自分に責任持って親を養えるか不安」と続け、家計の事情を吐露。
家事や子どもの世話で親を頼れる安心感がある一方、周囲の目や将来の介護費用への不安も抱えています。親子で支え合う暮らしを大切にしながら、この先の備え方を模索している様子がうかがえます。
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