All About ニュース編集部は、2026年9月18日、現在実家暮らしをしている人を対象にアンケート調査を実施。毎月の生活費や貯金額、実家暮らしをしている理由などを聞きました。
今回は、石川県金沢市在住・44歳女性のエピソードを紹介します。
この記事の執筆者：
All About ニュース編集部
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回答者のプロフィール＆実家の状況
回答者本人：44歳女性職業：会社員
在住：石川県金沢市
家族構成：親2人、子ども1人（自分）
世帯年収：親350万円、自分350万円
実家の間取り：一軒家3LDK
毎月の生活費や貯金額は？
実家に入れている生活費：0円交際費：2万円
毎月のお小遣い：3万円
毎月の貯金額：1万円
貯金総額：100万円
総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編（2024年）」によると、35〜59歳女性の1カ月の平均消費支出は18万7円です。そのうち、住居費の平均は2万6543円ですが、家賃などは地域や条件によって差が出てくるので、住居費を除いた15万3464円が回答者の属性に近い平均生活費ということになります。
実家を出るかどうかについては「特に実家を出る予定はありません」と話しました。
「非正規で働いていた時期が長く」
実家暮らしを選んでいる理由を尋ねると「会社員として働いていますが、非正規で働いていた時期が長く収入が安定しなかったためです」と回答。さらに「今は正規として働いていますが、いつ非正規の仕事に変わるか分からないことと実家を出ると家賃などを払っていくため、これから貯金もできなくなってしまうためです」と話してくれました。
「自分の思うペースで動けない」
実家暮らしで苦労していることを尋ねると、「両親と一緒に生活しているので、自分との生活リズムが異なってしまっていること」といいます。続けて「自分の思うペースで動けないこと（例として、トイレのタイミングが重なってしまうこと）があります。また、家族ですがプライバシーを守るためにある程度の距離を保つ難しさがあります」と、同居ならではの悩みを明かしてくれました。
お金に関する悩みでは「両親の年齢もあるので、お金を実家に入れたいと思いますが、収入が多くないため入れられないのが現状です。それが悩みです」と続け、家計の事情を吐露。
収入が安定しなかった経験から、貯金を守るために実家暮らしを続けています。両親にお金を入れられない葛藤を抱えつつも、先行きの不安に備える堅実な選択といえそうです。
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