「凄い」板野友美、“最低週1ジム”で39キロキープ明かす！ 「からだのラインが綺麗」「美は努力だな」

タレントの板野友美さんは11月12日、自身のInstagramを更新。週に1回はジムに通い、体型をキープしていることを明かしました。

【動画】板野友美のトレーニングショット

「美の秘訣ですね〜」

板野さんは「時間なくても最低週1ジム」とつづり、1本の動画を投稿しています。ピースポーズから始まり、ベンチプレスでのトレーニングやマットの上でのストレッチなどをする姿です。

動画の最後には両ひじを床につけて体勢をキープするプランクをやり終え、限界に達したのか「あー」と悲鳴のような声を上げています。その様子は「毎回1種目ごとにピーチ姫現るw」とのこと。また「#39kgキープ」ともハッシュタグで明かしています。

ファンからは、「板野さんホントにとことんストイックで崇拝します！」「ともちんの美は努力だな、素晴らしい！」「からだのラインが綺麗ですもんね」「美の秘訣ですね〜」「beauty努力。なるほどです。綺麗なわけだ」「ともちん凄い」と、称賛する声が相次ぎました。

自社ブランドのジュエリーを紹介

自身のInstagramでプライベートや仕事のオフショットなどをたびたび公開している板野さん。5日の投稿では「ジュエリーかわいすぎ」とつづり、自身がディレクションするライフスタイルブランド「Rosy luce」のジュエリーを身に着けた姿を披露しました。気になる人は、ぜひチェックしてみてくださいね。