よく眠れる遺伝子タイプが多い都道府県、3位「高知県」、2位「秋田県」、1位は？ 【9月3日は秋の睡眠の日】

9月3日は「ぐっすり」の「秋の睡眠の日」。ユーグレナは9月1日、2万1371人のゲノムデータ解析結果をもとに、「よく眠れる遺伝子タイプが多い都道府県ランキング」を公開しました。ぐっすり眠れる人が最も多い都道府県は、どこなのでしょうか？
 

「よく眠れる遺伝子タイプが多い都道府県」TOP3！ 1位は「奈良県」

「よく眠れる遺伝子タイプが多い都道府県」1位は「奈良県」。2位は「秋田県」、3位が「高知県」でした。
 

よく眠れる遺伝子タイプって？

遺伝子解析項目には、睡眠の質の高低に関する「睡眠の質（SNP：rs1005956）」という項目があり、「睡眠の質がより低めのタイプ（遺伝子型：CC）」、「睡眠の質が低めのタイプ（遺伝子型：CT）」、「一般的なタイプ（遺伝子型：TT）」の3つのタイプに分かれます。この中で、「一般的なタイプ（遺伝子型：TT）」が、相対的によく眠れていると想定される遺伝子型。日本人の63.9％の遺伝子型がこの「一般的なタイプ（遺伝子型：TT）」です。

この「一般的なタイプ（遺伝子型：TT）」に該当する人の推定割合を都道府県別に算出し、数値化したものが「よく眠れる遺伝子タイプが多い都道府県」ランキングというわけです。

＞では、全国47都道府県のランキングを見てみましょう！

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