All About ニュース編集部は、2026年9月18日、現在実家暮らしをしている人を対象にアンケート調査を実施。毎月の生活費や貯金額、実家暮らしをしている理由などを聞きました。
今回は、東京都台東区在住・37歳女性のエピソードを紹介します。
この記事の執筆者：
All About ニュース編集部
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回答者のプロフィール＆実家の状況
回答者本人：37歳女性職業：会社員
在住：東京都台東区
家族構成：親2人、子供2人（自分、弟）、孫1人
世帯年収：自分220万円、弟400万円
実家の間取り：4LDK
毎月の生活費や貯金額は？
実家に入れている生活費：4万円交際費：2万円
毎月のお小遣い：8500円
毎月の貯金額：5万円
貯金総額：500万円
総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編（2024年）」によると、35〜59歳女性の1カ月の平均消費支出は18万7円です。そのうち、住居費の平均は2万6543円ですが、家賃などは地域や条件によって差が出てくるので、住居費を除いた15万3464円が回答者の属性に近い平均生活費ということになります。
実家を出るかどうかについては「良い相手がいれば」と話しました。
「子供を預けたいときにたすかる」
実家暮らしを選んでいる理由を尋ねると「特に理由はありませんが、自分の部屋があるので、こどもとふたりでお世話になっています」と回答。さらに「それから、仕事の都合で子供を預けたいときにたすかるので、親孝行の押し売りと称してたのんでいます。みんなで夕飯を食べたりすると、親も楽しそうです」と話してくれました。
「私は小間使い同然の扱いです」
実家暮らしで苦労していることを尋ねると、「父は男尊女卑な考え方なので、私は小間使い同然の扱いです」といいます。続けて「母は卑屈なB型で、私がこどもと幸せそうにしているのが不満らしく、いつも不機嫌そうな顔をしています。そして弟はもう20年近く、反抗期をつづけています」と、家族との関係の悩みを明かしてくれました。
お金に関する悩みでは「お金の悩みはとくにありません。家賃も光熱費もかからないので、とりあえず、貯金はしやすくて助かります」と続け、家計の事情を話してくれました。
家族との関係には複雑な思いを抱えつつ、子どもを預けられる環境と家賃・光熱費のかからない暮らしを活かして、貯蓄を重ねています。割り切りながら実家を上手に活用する、現実的な選択といえそうです。
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