YouTuberの中町綾さんが2月8日、自身のYouTubeチャンネル「中町綾チャンネル」を更新。10kgも痩せたという中町さんの「ダイエット食」を紹介する動画を公開しました。
「ダイエット始めたからすごい助かる！」
中町さんは冒頭で「MAXからは10kg痩せた」と話し、「どういう食生活をしてるの？」と友達やYouTuber仲間からよく質問されると言います。今回の動画はそれに答える形で、中町さんが計6品のダイエット食を作る過程も含めて紹介しています。
中には、手軽にタンパク質が取れる「納豆マグロ丼」や、完熟バナナとコストコで購入したというアサイーのもとなどを使った「スムージー」など、忙しい朝でもパパっと作れる料理も披露。これはうれしいですね。
コメント欄には「ちゃんと自炊してるの偉すぎ」「肌きれいだしスタイルいいしほんと憧れ」「ダイエット始めたからすごい助かる！」など、「定期的にダイエット系の動画出してくれるのめっちゃ嬉しい」と喜びの声が相次いでいました。
9日にはInstagramで真っ赤なミニスカ―トのコーディネート姿を公開。健康的な美脚を披露しています。これもダイエット食の効果でしょうか？ 動画では今すぐ作れる簡単レシピが多数紹介されています。気になる人は、ぜひチェックして！
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