専門家が解説！パナソニックからマインドフルネスモードなどを搭載した、光と音でくらしをサポートするシーリングライトが登場

光の明るさや色合い、音によってくらしをサポートしてくれる照明

デジタル・家電 ガイド　安蔵 靖志（あんぞう やすし）  

パナソニックは以前から照明の色や明るさを時間帯に合わせて自動的に調整する「おまかせモード」などを搭載していましたが、今回のモデルでは光だけでなく音も含めて「くらしを整える」方向に進化しました。
新型コロナ禍で在宅ワーク時間が増えたという人も少なくないと思います。そういった人が生活や仕事のルーチンをうまく回せるように、朝の目覚めから夜の就寝まで、くらしのリズムに合わせて光とBGMを変化させて１日をサポートしてくれるので便利です。
光のゆらぎとスピーカーからの音楽（瞑想曲）、音声ガイドに合わせて呼吸をすることでいつでも手軽に「マインドフルネス瞑想」を行える「マインドフルネスモード」も大きな魅力です。
ゆらぐような明かりと瞑想の音楽、音声ガイドによってセルフケアができるので、在宅ワーク時間の長い人はもちろんのこと、日々の通勤や仕事、家事や子育てで疲れがたまっていると感じる人にも向いているのではないでしょうか。