「お尻もキュッとあがってて素敵です」
舟山さんは「ここ1か月の身体の変化。最近褒められる事が多くて、やる気UP中」とつづり、自身の写真を4枚載せています。1、2枚目はセパレートタイプのトレーニングウエアを着用した姿です。胸元がちらりと見えていて、色っぽさがありますね。3、4枚目はトレーニングのビフォーアフターの比較写真です。どのように体が変化していったのか、分かりやすいですね。
コメントでは、「身体の引き締まり方、お尻がきゅって上がっているの、かっこいいです」「1か月でこの変化凄すぎます」「お尻もキュッとあがってて素敵です」「凄くよくわかるね！お尻の位置も違う」と、トレーニングの成果を褒める声が多数上がっています。
舟山さんは「今回のダイエットは、"細く"するではなく、"姿勢を正す"と言う目的でトレーニングに取り組んでいるので、体重にはとらわれず、メリハリのある女性らしいしなやかなBodyが目標です」と、ダイエットの目的が減量ではなく、女性らしい体になることだと明かしています。その言葉通り、体にしっかり変化が表れているのはすごいですね。
6月22日には「今日もお仕事前にピラティス」と、ピラティスに取り組んでいる写真を投稿。体のラインがとても美しいです。舟山さんのように体の内面から健康的に鍛えてみたい人は、ぜひピラティスについてチェックしてみてくださいね！
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