「月3万円で3食ご飯」27歳女性、貯金ゼロ、実家暮らし。お金に「どんどん無頓着になってく笑」と話すワケ

1人暮らしを選ぶ社会人がいる一方で、経済的な理由や家族の介護などから、実家での生活を続ける人も多くいます。また、特に1人暮らしをする必要性を感じていないというケースもあります。

All About ニュース編集部は、2025年11月20日、現在実家暮らしをしている人を対象にアンケート調査を実施。毎月の生活費や貯金額、実家暮らしをしている理由などを聞きました。

今回は、東京都在住・27歳女性のエピソードを紹介します。

回答者のプロフィール＆実家の状況

回答者本人：27歳女性
職業：看護師
在住：東京都中野区
家族構成：父親、母親、自分、妹
世帯年収：700万円
実家の間取り：1軒家3LDK

毎月の生活費や貯金額は？

実家に入れている生活費：3万円
交際費：15万円
毎月のお小遣い：10万円
毎月の貯金額：なし
貯金総額：なし

総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編（2024年）」によると、34歳以下の女性の1カ月の平均消費支出は21万4719円です。そのうち、住居費の平均は5万711円ですが、家賃などは地域や条件によって差が出てくるので、住居費を除いた16万4008円が回答者の属性に近い平均生活費ということになります。
 
実家を出る予定があるかどうか尋ねると、「出たい気持ちはあるけどお金がない」と言う回答者。結婚願望は「すごくある」とのこと。

「実家から出るメリットがない」

現在、実家暮らしを選んでいる理由を尋ねると「3万円で3食ご飯あって、仕事場からも近くて、精神的にも安定できるから実家から出れない。　実家だと地元の友達ともすぐ会えるから実家から出るメリットがない。　駅近だから出かけるにしてもアクセスが良く、引っ越してもデメリットのが大きい」と話しました。

「どんどん無頓着になってく笑」

父親、母親、妹と同居している回答者。

実家暮らしで苦労していることを尋ねると、「自分時間は少ないけど、ずっと一緒に暮らしてるから各々で過ごす時間は確立できるからそんなにデメリットは少ない」と言います。そんな中でも、「朝帰りするとどこ行ってたのってしつこい質問はくる。汚すと怒られる。みんな分のご飯を考えるのがめんどくさい」と教えてくれました。

現在の貯金額を尋ねると「全くない！！ どうしよう！」と言う回答者。現状は「お金に困ったりはしてない。ただ、貯金がないからもし外を出ると思ってもでれない。どんどん無頓着になってく気がする笑」と話しました。

交通利便性もよく、精神的な安定が得られる実家暮らしをやめることに“メリットはない”という回答者。一方で、いざ実家を出ることになっても貯金がなく、貯金がないことに対して無頓着になっている状態を少し懸念しているようでした。

※回答者のコメントは原文ママです