第1子出産の趣里、「最近憶測が広がりすぎている」疲弊にじませる。「ある程度は仕方ないと思いつつ...」

俳優の趣里さんは10月2日、自身のInstagramを更新。「最近憶測が広がりすぎているな」と不安を吐露する内容を投稿し、ファンからは心身を気づかう声が集まりました。投稿には、応援するファンへの感謝の気持ちもつづられています。

【投稿】趣里の不安にじむコメント

温かいメッセージへの感謝も

趣里さんは、8月に歌手・俳優の三山凌輝さんとの結婚を公表し、9月には第1子の出産を報告。多くの人から祝福を受けました。しかし今回、「ある程度は仕方ないと思いつつ...最近憶測が広がりすぎているな」と吐露。「私は日々奮闘しています！いつも心温まるメッセージ本当にありがとうございます」と感謝の言葉をつづりつつも、穏やかではない胸中がうかがえます。

ファンからは「趣里ちゃんや、趣里ちゃんの関わる人全てのご多幸を願っています」「蘭さんの歌にあるように、私達は『あなたのみかた』です」「体調に気をつけて家族の時間を過ごしてください」「好きな物、音楽でいっぱいにして」と、心身を気遣う声が寄せられました。産後の不安定な時期だけに、少しでも心穏やかに過ごせる日々が訪れることを願いたいものです。

産後の女性のメンタルヘルスのために

産後の女性は、身体的な負荷だけでなく、ホルモンの変化や育児による疲労からメンタル面でも不安定になりやすい時期です。出産後うつや不安感、孤立感などの心の不調が現れることもあります。周囲は「些細な変化に気づくこと」が大切です。疲れていないか、睡眠が取れているか、気持ちを話せる相手がいるかをさりげなく確認しましょう。家族やパートナー、支援機関と連携し、安心して相談できる環境を整えることが、産後の心身の健康を守る鍵になります。